《警察体育Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ》课程教学大纲
课程编号:
授课对象:治安学、侦察学专业 学时:128 学分:4
一、
课程的性质、目的及任务
性质:《警察体育》是人民警察进行正规化建设不可缺少的教育内容,是警察专业学生的必修课。
目的和任务:开设《警察体育》的目的是增强学生的体质,掌握必要的专业知识、技术和技能,提高人民警察的战斗力;培养高尚的道德情操和勇敢顽强的意志品质,为建设有中国特色的社会主义服务。
二、
课程教学基本要求
通过本课程学习,学生应达到下列要求:
1.全面发展身体素质,提高身体的基本活动能力和适应能力,增进健康。
2.掌握警察体育的基本知识、技术和技能,熟练掌握踢打摔等各种技战术,提高实战能力,养成良好的警察体育训练习惯。
3.要刻苦训练,提倡武德,尊重师长,持之以恒,常年不懈。
三、
教学内容
(一)自卫擒敌
1.引导课
2.拳法
2-1.基本知识
2-2.基本进攻技术
2-3.基本防守技术
2-4.攻防战术
2-5.实战
(二)腿法
1.基本知识
2.基本进攻技术
3.基本防守技术
4.攻防技术
5.实战
(三)摔法
1.基本知识
2.基本进攻技术
3.基本防守技术
4.攻防技术
5.实战
(四)实战
1.拳、腿、摔技术的组合
2.空击
3.实战
四、
学时分配
|
|
课程内容 |
理论学时 |
实践学时 |
考试学时 |
|
|
自 卫 擒 敌 |
(1) |
引导课 |
2 |
|
|
|
拳法 |
2 |
26 |
2 |
||
|
(2)腿法 |
4 |
26 |
2 |
||
|
(3)摔法 |
4 |
26 |
2 |
||
|
(4)实战 |
4 |
26 |
2 |
||
|
合 计 |
16 |
104 |
8 |
||
五、
考试项目、方法、学时
|
课程内容 |
考试项目 |
比例 |
方法 |
学时 |
|
|
自 卫 擒 敌 |
拳法 |
基本技术 |
60% |
考试 |
2 |
|
实战 |
40% |
||||
|
腿法 |
同上 |
同上 |
考试 |
2 |
|
|
摔法 |
同上 |
同上 |
考试 |
2 |
|
|
实战 |
空击 |
50% |
考试 |
2 |
|
|
实战 |
50% |
||||
六、
主要参考资料
中国人民公安大学警体教学大纲
中国司法警官教育学院警体教学大纲
制 订:体育部
执笔人:徐冬园
审定人:杨建林
2004-4-27